即时锅素食主菜食谱

对素食瞬间锅中的终极综合打招呼，我们不能没有！这些健康的压力炊具食谱是最好的！

我的6夸脱速溶锅很容易成为我厨房里最受欢迎的小器具。

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它彻底改变了我的备餐游戏，节省了我做汤的宝贵时间，制作出美味的自制汤、炖菜和辣椒，味道就像在炉子上炖了几个小时。

但是你好！我们可以做的不仅仅是汤！

电压力锅是制作大米、奎奴亚藜、燕麦粥、砂砾、砂锅菜、蘸酱、酱汁、鸡蛋、芝士蛋糕、烘焙食品、面食等的绝佳选择！

20鲜美素食速溶锅食谱

由于要找到素食即食锅食谱通常有点困难，我决定把我们所有的最爱集中在一个地方。我等不及要你试试了！

1.即时锅拉面碗素食+素食主义者

这些即时锅拉面碗配有美味且美味的肉汤，用大蒜，姜，洋葱和蘑菇注入。这个一锅食谱是爵士乐面条的美味途径！

2.素食扁豆玉米饼汤

这个素食扁豆玉米饼汤是我最喜欢的！它可以制成一款即时锅压力锅，慢炖锅，或炉子上，为每个人都会爱上一个简单而疯狂的美味汤！

这个疯狂的热门食谱已经超过160次狂欢评论 - 今天试试吧！

3.素食即食锅玉米面

这种即食的墨西哥玉米面做了一顿又快又简单的工作日晚餐，肯定会受到全家人的欢迎！

我喜欢在我们每周晚餐旋转中有这种简单的俗气素食意大利菜，并在每次基于我们手头的成分时更换浇头。

4.即时锅早餐砂锅

这款Veggie镶嵌型锅早餐砂锅基本上是我梦想的深碟地壳少！为早餐，早午餐或布林纳服务，并随意提前造成它 - 这是第二天的伟大！

5.即时锅苹果肉桂燕麦片

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有了这款方便的Dandy压力锅燕麦蛋糕食谱，你不需要担心婴儿坐在炉子上。经过速度的苹果炒苹果，您只需抛入一些成分并走开！

6.奶酪素食即食锅玉米饼

即时锅意大利式饺子即可在15分钟内准备好！俗气的意大利式饺子在美味的火焰烤的番茄奶油酱中旋转，并撒上巴马干酪和罗勒。快速又美味！

7.素食即时锅扁豆炸玉米饼

这些即食锅扁豆玉米卷制作简单快捷！无论你供应的是清淡的还是辛辣的（是的，请！），它们肯定会打动你的工作日晚餐，甚至第二天的味道都很棒！

冷冻剩下的馅料或将其放入冰箱，用于墨西哥玉米卷、墨西哥煎饼、墨西哥卷饼等等！

8.速度素食速溶锅番茄汤

速溶锅番茄汤是一个舒适的食物经典易扭曲！味道的IP锁定，并在一小部分时间内给予这种素食汤是一种缓慢的味道。爱它！

9即食锅法式烤面包砂锅

这款简单的素食素食瞬间锅法式吐司砂锅可以用奶油蛋卷，挑战或法国面包制作，在美味的肉桂吻蛋羹中。

为了让一切变得更不可抗拒，它的顶部加上了甜的普拉琳面包屑，还撒上了香草糖霜，营造出肉桂卷法式吐司的氛围，让我们着迷不已！

10即食黑豆酱

一锅黑豆蘸一下，总有一股清风把它抛在一起！不需要罐头！只需抓起一袋干豆，准备一个派对完美的素食蘸酱，这很容易，提前做好，而且非常美味！

11即食罐装草莓燕麦

这种美味的瞬间壶草莓小径混合燕麦片与干果和坚果一起旋转，为一个微风来制作！它是辉煌的素食性，并用钢铁切割燕麦制作完美的质地。

12.即时锅扁豆辣椒素食+素食主义者

这款美味简单的纯素小扁豆辣椒一定会给人留下深刻印象！有了炉顶、速溶锅和慢炖锅的版本，你可以用最小的努力以任何你选择的方式来制作。哇！

13.即时锅素食Frittata早餐砂锅

速溶锅Frittata早餐砂锅是疯狂的美味和装满健康的蔬菜。这款美味的压力炊具早餐易于制造，也是优秀的方面选择！

14.辣摩洛哥红薯汤

辣摩洛哥甜土豆汤用速溶锅和炉子顶面说明。这款丰盛的素食甜马铃薯汤装满了美味的鹰嘴豆和蔬菜，在美味的麦利尖刺汤！

15即食锅素食藜麦辣椒

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这款即食素食奎奴亚藜辣椒是一款舒适的经典食品，含有健康的植物成分！为了让事情变得更简单，我甚至还加入了慢烹饪说明。游戏开始！

16.即时锅南瓜粗砂

简易素食即食锅南瓜沙砾可以让你的早餐变得棒极了！这些简单的奶酪沙砾是在高压锅中制作的，非常容易制作！

17美味菠菜和洋蓟芝士蛋糕

这款美味的菠菜洋蓟芝士蛋糕是一款有趣、美味的素食派对开胃菜，可与硬面包和饼干搭配食用！包括烤箱+速溶锅说明。

18速溶锅奶油番茄汤配脆鹰嘴豆

我们很喜欢这款速溶汤锅奶油番茄汤，配上酥脆的帕尔马鹰嘴豆！炉顶说明也可在下面找到。素食+无麸质

19即食锅奶油花椰菜汤

我的爱情与我的即时锅里撞倒了！这款素食压力锅奶油花椰菜汤已准备好记录时间并加载素食。

20即食锅魔鬼蛋

最近我都在忙着煮鸡蛋。在速溶锅里！这是唯一一种每次都能让我吃到完美易剥的煮熟鸡蛋的技术，而且它非常简单，我每周都做一次。这种方法生产出最好的易剥煮熟鸡蛋，非常适合制作魔鬼蛋。

压力锅也非常适合为炸玉米饼夜制作经验丰富的黑豆或扁豆，为汤，蔬菜辣椒和米饭提供素食。

事实上，我在多年来没有制造炉灶米饭 - 即时锅是一种充满方便的花花公子电饭煲，每次都有完美的结果。爱它！

希望你喜欢这些美味的素食瞬间食谱，并在本周营造出肯定美味的东西！

到目前为止，你在你的即时锅中制作的最好的菜是什么？留下评论！

*此帖子包含我拥有的即时锅的联盟链接，在我的厨房里使用！如果您对IP或想要更多食谱有任何疑问，请随时询问以下问题！我只是崇拜我的爱，爱我的丈夫迈出了飞跃，让我成为一个，因为我不知道我需要它，直到我有它。

他还使用这种逻辑来证明购买5磅袋花生酱M + M。

如果你有机会尝试任何这些素食主义者即时锅食谱，请告诉我！

在下面的评论表中留下一些爱，或用@peasandcrayons在Instagram上标记照片，所以我可以幸福地跳舞。我迫不及待地想看看你鞭打了什么！

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